Today we want to talk with you about such a thing as propaganda, and most importantly, how not to combat it. This is a very hot topic now, and our psychologists would like to share some useful tips.
No. 13 HOW TO COMBAT PROPAGANDA
Поскольку пропаганда является информационной атакой на сознание масс, мы должны четко понимать: чему именно нам необходимо противостоять. Объёмы потребляемой нами информации возрастают с каждым днём и людям все сложнее справляться с новостными потоками, которые обрушиваются на нас со всех сторон. Проще всего было бы сказать: «Да выбросьте ваш телевизор и не читайте «Советских газет»; но мы ежедневно сталкиваемся с последствиями пропаганды просто выходя на улицу и поговорив с соседями, например.
Так что же нужно делать, чтобы научиться соблюдать психо-информационную гигиену?
Ответ может показаться слишком простым, но он включает в себя множество аспектов, - нужно заниматься саморазвитием!
Одним из основных аспектов является развитие критического мышления:
Как правило все инструменты пропаганды, такие как фэйки, вбросы, дезинформация, рассчитаны на наше эмоциональное реагирование. Когда у нас включаются эмоции, логика отключается и мы можем поверить всему, что нам в этот момент внушают, а критическое мышление является своеобразным фильтром, который помогает эмоциям не так быстро включаться и соответственно сохранять способность логически мыслить.
Следуя логике мы можем перепроверить факты, используя разные источники и составить собственное мнение, касающееся предоставленной информации.
Другим аспектом я бы назвала - повышение уровня собственных ценностей:
Для того, чтобы противостоять пропаганде, у вас должны быть собственные критерии понимания что такое Добро и Зло, Чёрное и Белое. Это важные вопросы, с которыми каждой Личности придётся разбираться самостоятельно, что требует зачастую огромной работы над собой. Именно поэтому я и отношу этот аспект к саморазвитию. Определить для себя, что такое Добро и Зло, Черное и Белое помимо прочего требует предельной честности, а честность бывает очень болезненной; из-за этого огромная масса людей просто пользуется уже готовыми представлениями о мире, добре и зле, любви и ненависти, которые им предоставляют другие люди, являющиеся для этих масс авторитетными. Именно такая часть общества становится наиболее подвержена пропаганде.
Надеюсь, я убедила вас, что саморазвитие - это основное оружие, способное помочь вам сохранять психическую устойчивость независимо от поступающей к вам информации. Поэтому много читайте, думайте «собственной головой», общайтесь с думающими людьми и даже свои представления о мире подвергайте иногда критической оценке. Это полезно!
We sincerely hope that our advice will help you restore
your emotional wellbeing and tranquillity
#психологбесплатно #психологонлайн
#FreeBelarusWomen #SOSBelarus